糖尿病正常用餐上午为何突然会出现低血糖-【新闻】

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1、白天运动过量。

白天的运动有时可以导致晚上或第二天出现低血糖，这就是“延迟性低血糖发作”。比如溜了一天冰或者游泳以后，当天夜晚睡觉时或第二天会出现严重的低血糖。所以，当运动量较大时，最好要经常检测血糖水平。在活动之后的24小时内可适当多吃一些碳水化合物，另外，也要调整一下胰岛素的用量。

2、可能忘记在晚上加餐。

由于晚饭后所吃的食物一般在第二天凌晨3点左右就被完全吸收，所以，晚上加一顿餐对防止第二天上午出现低血糖是很有用的。

3、对于速效和长效胰岛素而言，机体对其的吸收率每天都是不一样的。可以通过在腹部注射胰岛素的方法，在一定程度上解决这个问题，因为腹部对胰岛素的吸收较均匀和迅速。

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怎样防止糖尿病治疗中出现低血糖

糖尿病患者发生低血糖主要有两种情况：一种多发生在糖尿病早期，甚至发生在糖尿病诊断之前，主要是餐前低血糖；另外一种情况多是患者在治疗过程中没有驾驭好饮食、运动和药物治疗，如进食量不够，该加餐没加餐，运动量过大，或药物使用不合理等。

对于低血糖症必须做到“防重于治”。糖尿病早期的餐前低血糖一般不重，关键要做到少量多餐。糖尿病患者治疗过程中发生低血糖时，应立即进餐以迅速脱离低血糖状态，甚至可吃些糖果。严重者，特别是已经或即将发生低血糖昏迷者应立即送医院抢救。

贴心小提示

重度低血糖对糖尿病患者来说是可以致命的，所以一定要常测血糖，运动后身体一有不适，就要立刻补充一些糖分。总之，糖尿病患者在治疗高血糖的同时，不能忽视低血糖的危害性。

（实习编辑：刘锦皓）

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